座禅はしたことがありません、私はすぐ眠ってしまって、きっとビシッと打たれ続けるかもです。
宗派によって「警策」の呼び方まで違うなんて柳瀬さんの博識にはびっくりです。

私も一時 日常に座禅を取り入れていたことがありました　雑念渦巻くようでとても 無 の境地にとは
なれませんでした　今、打座して眼を半眼にしていると眠ってしまうでしょう。